Физическое и ментальное развитие для детей

Приглашаем ваших непосед на увлекательные занятия по детской йоге!

На наших уроках ребята:

• Не просто занимаются, а играют, превращаясь в гибких кошек, сильных львов и грациозные деревья;
• Учатся управлять своими эмоциями и справляться с тревогой через дыхательные практики;
• Укрепляют позвоночник, мышцы и иммунитет, формируя красивую осанку;
• Развивают внимание, координацию и равновесие;
• Находят новых друзей в атмосфере поддержки и доброты.

Наши занятия — это мир без гаджетов, где дети учатся чувствовать свое тело и быть в гармонии с собой!

60 минут

ПН 19:00

ПТ 19:00

от 750 р./час

от 4 лет

Мжельская Мария

Образование:

• В 2020 прошла профессиональную переподготовку в НГУ ФКСиЗ им. П. Ф. Лесгафта по специальности инструктор по спорту;

• В 2020 прошла обучение в школе йоги "Крылья совершенства" по направлению детская йога;

• С 2021 изучаю смежные направления, такие как йога в гамаках, детская йога в гамаках;

• Начиная с 2020 года провожу занятия для детей, которые помогают адаптироваться к нагрузкам, гармонично развивают их, учат слышать себя и своё тело, помогают достичь эмоциональной стабильности.

Музыка и малыш

Азы танцев и двигательной гимнастики

подробнее

от

4 000

р.